Todos nos quejamos de falta de tiempo, pero nos hemos preguntado realmente ¿para qué queremos ese tiempo? “Hay que tener clara la meta y con base en ella, planificar.

Si quieres el tiempo para tus hijos, te organizas de tal manera que puedas dedicarte a ellos”, explica Silvia Fernández, profesora de meditación y pensamiento positivo de la ONG Brahma Kumaris. Ella y María Moreno, presidenta de la entidad, serán las encargadas de dictar un taller sobre administración y gestión del tiempo este sábado 20 de 11:00 a 13:00 horas en Fedelatina (c/Nou de Sant Francesc, 15). “Aprenderemos a planear a corto, mediano y largo plazo, de acuerdo a nuestros objetivos y prioridades”, explica la profesora, peruana de nacimiento y con quince años de residencia en España.
Como experta en meditación y pensamiento positivo, Silvia Fernández hace énfasis en que “no podemos pretender controlarlo todo ni a todos.

Una persona muy paternalista no puede tener manejo absoluto de su tiempo ni del de los demás; por eso es tan importante aprender a delegar y a confiar”. En el taller también se ofrecerán técnicas para administrar mejor el reloj y sobre todo, dar calidad a cada minuto del día. “Los latinos tendemos mucho a la impuntualidad y esto rompe cualquier planificación. Debemos ser precisos y respetar el tiempo de los demás”, insiste la profesora. Para ella también es clave establecer prioridades, “por ejemplo que en vez de estar preocupado cada día por llegar al locutorio para hablar unos minutos con tu familia, lo hagas tres veces a la semana, pero bien hecho.”

Por supuesto, el tiempo es un tema muy personal y relativo. Una persona que vive un momento doloroso sentirá que el minutero corre más lento que alguien que está pasando por un momento feliz. Ésta es la segunda actividad que organiza Brahma Kumaris en Fedelatina. Para abril programan un nuevo taller sobre autoestima, dirigido a las mujeres.

Fuente: Latino Barcelona